PULSERA DE ACTIVIDAD GARMIN VIVOSMART 3 L NEGRA 

Monitor de actividad inteligente con sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y herramientas de fitness 

• Herramientas de control de tu forma fisica, como la estimación del VO2 máximo, tu fisiologica y el perfil de entrenamiento de fuerza
• Controla tu nivel de estrés durante todo el día
• Control de la frecuencia cardiaca las 24 horas con la tecnología de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Elevate^™1
• Seguimiento de los pasos, los pisos subidos, las calorías quemadas, los minutos de intensidad, el sueño y mucho más
• Puede utilizarse en actividades de natación y en la ducha²
• Duración de la batería: hasta 5 días³

Tu monitor de actividad no te define pero sí la forma en la que lo uses. Por eso vívosmart 3 combina un perfil discreto pero atractivo, que se adapta a cualquier estilo, con una serie de funciones inteligentes que te ayudarán a mantenerte en movimiento. Podrás realizar un seguimiento de tu actividad, controlar tu frecuencia cardiaca, recibir notificaciones inteligentes⁴ e incluso acceder a detalladas herramientas de control de fitness, como la estimación de tu VO2 máximo y tu edad según tu forma física.

Controla tu actividad diaria

Gracias a la tecnología de frecuencia cardiaca en muñeca Elevate¹, el monitor de actividad vívosmart 3 está repleto de funciones que te ayudarán a conocer mejor tu condición física actual. Por ejemplo, es nuestro primer monitor de actividad capaz de realizar una estimación del VO2 máximo. Incluso puede realizar una estimación de tu edad según tu forma física, y ayudarte a reducirla con trabajo duro y la práctica regular de ejercicio.

Monitoriza tu estrés a lo largo del día

vívosmart 3 controla tu frecuencia cardiaca latido a latido, lo que se conoce como variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC). Puedes consultar este gráfico directamente en el dispositivo en cualquier momento en el que estés sentado o descansando. Cuando el nivel empieza a subir, significa que está aumentando tu nivel de estrés. ¿A qué se debe? Esta situación puede tener diferentes causas externas, tanto físicas como emocionales. vívosmart 3 te ayuda a identificar cuándo se produce esta situación para que puedas buscar la manera de reducir el estrés.

Monitor de actividad automático

Las funciones de monitor de actividad de vívosmart 3 incluyen el cálculo de los pasos, los pisos subidos, las calorías quemadas o los minutos de intensidad, entre otros. Move IQ^® detecta automáticamente ejercicios como caminar, nadar, ir en bici o los entrenamientos en elíptica. También puede iniciar automáticamente una actividad cronometrada de correr o caminar. De esta forma, solo tendrás que levantarte y ponerte en marcha, dejando que vívosmart 3 sea quien controle la faceta activa de tu vida. Como siempre, puedes revisar tus actividades más tarde en Garmin Connect™, nuestra comunidad virtual.

Tu contador personal de repeticiones

Amantes del gimnasio, tenemos buenas noticias. Te ofrecemos el compañero perfecto para tus sesiones de entrenamiento. Más concretamente, un compañero experto en llevar la cuenta por ti. Cuando inicies una actividad de entrenamiento de fuerza en vívosmart 3, el dispositivo registrará los ejercicios, las repeticiones y las series que realizas, combinándolos con tu tiempo de trabajo y de descanso, para que puedas dejar la libreta en casa. La próxima vez que sincronices el dispositivo, estos datos se enviarán a Garmin Connect para que puedas revisar tu sesión de entrenamiento con mayor profundidad.

Notificaciones inteligentes y funciones aún más inteligentes

Para ayudarte a seguir el ritmo de tu ajetreado estilo de vida, puedes consultar el correo electrónico, leer mensajes de texto y ver las notificaciones de tus redes sociales directamente en la muñeca. Las cargas automáticas a Garmin Connect y la compatibilidad con TrueUp^™, que te permiten sincronizar varios monitores de actividad, son otras de las funciones que contribuyen a mantenerte conectado con todos los aspectos de tu vida. Además, también podrás controlar el teléfono y la música directamente desde la muñeca.

Conéctate y a competir

Controlar tu actividad y tus logros es muy fácil. El monitor de actividad vívosmart 3¹ se sincroniza automáticamente con Garmin Connect, nuestra comunidad virtual de deporte, en la que podrás comprobar tu progreso, compartirlo en las redes sociales y participar en desafíos. Garmin Connect es gratuita y está disponible para ordenadores y smartphones, a través de la aplicación Garmin Connect™ Mobile.